БОМБОРА: "Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса"

Книга-успокоительное для всех родителей, чьи нервы на пределе.

Ребенок дерется на детской площадке, постоянно ноет, устраивает истерики посреди торгового центра или заявляет «я тебе ненавижу»? Разговоры не помогают, терпение лопается, вы переходите на крики и наказания, а потом чувствуете вину, решаете больше не поднимать голос на ребенка — но все повторяется снова и снова? Лора Маркхэм знает об эмоциональных трудностях родительства не понаслышке: она мама двоих детей, доктор клинической психологии и практикующий психолог, которая помогла тысячам семей и написала несколько бестселлеров, переведенных на 10 языков.

В своей базовой книге «Правила спокойных родителей», которая остается мировым бестселлером на протяжении 12 лет, Лора Маркхэм предлагает простые и эффективные стратегии общения с детьми от 0 до 9 лет, к которым, на первый взгляд, так сложно найти подход.

Авторский метод основан на исцелении детских травм родителя и развитии эмоциональной связи с ребенком, которая научит сохранять спокойствие в любых обстоятельствах. Ребенок не умеет справляться с желаниями и чувствами, но взрослый может стать для него примером самообладания и дать инструменты, которые помогут не идти на поводу у эмоций.

Опираясь на научные исследования развития детского мозга и реальные истории из многолетнего опыта, Лора дает действенные рекомендации:

• как собираться в садик, делать домашние задания и укладывать ребенка спать без стресса, обид и слез,


• как сохранять хладнокровие, когда у ребенка нервный срыв,


• как договориться с «трудным» ребенком, который не идет на контакт,


• как справиться с родительским выгоранием и сохранить собственные нервные клетки,


• какие простые повседневные привычки и ритуалы помогут сплотить семью.

Особое внимание автор уделяет эмоциональному коучингу вместо строгого контроля и предлагает конкретные методы развития EQ. Ребенок с развитым эмоциональным интеллектом сможет самостоятельно управлять своими реакциями, научится защищать свои границы и не нарушать чужие, станет более ответственным и усидчивым. Но сначала поработать над собой предстоит взрослым, ведь, как пишет автор, «спокойные родители растят счастливых детей».

Книга «Правила спокойных родителей» открывает новую авторскую серию бестселлеров по воспитанию. Новинка понравится поклонникам книг «Тайная опора» и «Как жаль, что мои родители об этом не знали», а также всем, кто хочет воспитать счастливого ребенка, который вас слушает и понимает.

«Невероятно полезная книга для каждого родителя. С первых страниц четкие рабочие советы. Воспитание — самая сложная работа на свете, но почему-то никто нас этому не обучает и мы слепо повторяем ошибки наших родителей. Мы хотим удобных детей, хотим послушания, но не понимаем, что менять нужно себя. Книга помогла мне посмотреть на процесс воспитания детей по-новому: здраво и доступно!»
Алена Тутурина, блогер, приемная мама четверых детей

Рецензент: Mirandoid